Нутовый омлет со шпинатом и грибами — без яиц и молока: если гости на пороге, а на готовку не осталось времени

Это блюдо на завтрак станет оригинальной альтернативой обычному омлету на молоке.

Порой даже самое обычное блюдо можно сделать интересным и необычным, если немного поэкспериментировать и изменить привычный классический рецепт. Сайт «ДомСад» предлагает приготовить омлет по-новому, без яиц и молока. Посмотрим, что из этого получится — это блюдо идеально подойдет и в тех случаях, если гости нагрянули неожиданно, а на готовку совсем не осталось времени.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал «ДОМ САД», там еще больше полезных рецептов на каждый день.

Для того, чтобы приготовить нутовый омлет понадобятся следующие ингредиенты:

  • стакан нутовой муки,
  • стакан воды,
  • помидор — 1 шт.,
  • горсть шпината,
  • шампиньоны — 2–3 шт.,
  • разрыхлитель — 0,5 ч.л.

Способ приготовления омлета.

Для начала нужно взбить миксером муку, разрыхлитель, специи и воду до консистенции однородной кашицы. Затем шинкуем грибы, нарезаем помидоры и шпинат. Отправляем их на сковороду на 5 минут, помешиваем. Заливаем сверху нутовой массой, обжариваем омлет с двух сторон до золотистой корочки. Подавать на стол можно с зеленью и хлебцами. Приятного аппетита!

По материалам lafoy.ru

Читайте также