Посоветовали этот вкусный салат «Худеем вкусно». На самом деле обалденный и легкий, готовится без майонеза. Так что те, кто любят «ночной дожор», оценят его по достоинству.
И сохраните в копилку рецептов на послепраздничные дни, когда майонез будет стоять поперек горла.
Ингредиенты: 200 граммов капусты, 150 граммов куриного филе, 1 сладкий перец, 1 свежий огурец, 70 граммов нежирной сметаны, 25 граммов горчицы, зелень, соль, приправы по вкусу, зубчик чеснока, сок лимона.
Отварите и остудите куриное филе, разберите на волокна. Тонко нашинкуйте капусту, огурец, перец, зелень.
Сделайте соус из сметаны, горчицы, сока лимона, выдавленного чеснока. Заправьте им салат.
Приправьте и подсолите по вкусу.
Источник: Telegram-канал «Домашние советы».
Подписывайтесь на наш Telegram-канал «ДОМ САД».