Будете спать как младенец: комнатные растения, которые улучшат сон и сберегут нервы

Они создают ауру спокойствия и хорошо увлажняют воздух.

Не для кого не секрет, что чем чище воздух, тем крепче сон. Создать благоприятную атмосферу в спальне и избавиться от бессонницы помогут комнатные растения. Главное - правильно их выбрать. 

Лаванда. Благодаря эфирным маслам этот цветок помогает успокоить нервную систему. А также действует на организм, как природное снотворное средство. Лаванду можно держать не только в комнате, но принимать ванну с ее лепестками.

Спатифиллум, оно же женское счастье. Цветок обладает уникальным свойством очищения воздуха вокруг себя. При этом это неприхотливое растение, которое отлично вписывается в любой интерьер. 

Сансевиерия. Щучий хвост, как еще по-другому его называют, действует как естественный очиститель воздуха — с ней не страшны сырость, плесень и химические примеси. 

По материалам сайта gorodche

Читайте также